GSaroso IDea: .Kesehatan

Tampilkan postingan dengan label .Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Ben Sehat

GETARKAN FREKUENSI TUBUH ANDA LEBIH TINGGI UNTUK MEMERANGI VIRUS

Mereka yang cenderung "spiritual" akan memahami, bahwa :

Virus Covid-19 memiliki getaran frekuensi 5,5hz dan mati di atas 25,5hz.

Untuk manusia dengan getaran yang tinggi, infeksi adalah iritasi ringan yang akan segera hilang dgn sendirinya.

Jika kita memiliki getaran frekuensi rendah bisa jadi disebabkan karena:

• Ketakutan

• Fobia

• Kecurigaan

• Kecemasan

• Stres

• Ketegangan

• Kecemburuan

• Kemarahan

• Benci

• Keserakahan

• Kemelekatan

Jadi kita harus faham untuk bergetar lebih tinggi, sehingga frekuensi yang lebih rendah tidak melemahkan sistem kekebalan kita.

Frekuensi bumi saat ini adalah 27,4hz,

tetapi ada tempat yang getaran frekuensinya sangat rendah seperti:

• Rumah Sakit

• Pusat Bantuan

• Penjara

• Ruang Bawah tanah

Di situlah getaran frekuensi turun menjadi 20hz, atau kurang.

Bagi manusia yh getaran frekuensinya rendah, virus menjadi berbahaya:

- Nyeri: 0,1 hingga 2 hz,

- Takut: 0,2 hingga 2,2 hz,

- Iritasi: 0,9 hingga 6,8 hz,

- Kebisingan: 0,6 hingga 2,2 hz,

- Kebanggaan: 0.8 hz,

- Superioritas: 1.9 hz.

Getaran frekuensi yang lebih tinggi di sisi lain adalah hasil dari perilaku berikut :

• Kedermawanan: 95hz

• Syukur: 150 hz

• Compassion: 150 hz atau lebih

• Frekuensi Cinta-kasih dan Welas-asih untuk semua makhluk hidup adalah 150 Hz atau lebih,

• Cinta kasih tanpa syarat dan universal mulai dari 205hz,

• Tertawa sendiri adalah 500hz.

Begitu, ya..

Getarkan frekuensi Anda lebih tinggi...!!!

Apa yang membantu kita dpt bergetar lebih tinggi?

- Mencintai

- Tersenyum

- Berkah

- Berterima-kasih

- Bermain

- Melukis

- Bernyanyi

- Menari

- Yoga

- Tai Chi

- Meditasi

- Berjalan di sinar matahari

- Berolahraga

- Menikmati alam, dan lain-lain.

Makanan yang diberikan oleh Bumi kepada kita :

- Bebijian

- Sereal

- Kacang-kacang

- Bebuahan, dan

- Sayur-mayur.

Air minum membantu kita bergetar lebih tinggi...!!!

Getaran frekuensi "DOA" saja mulai dari 120hz hingga 350hz.

Jadi, bernyanyi, tertawa, cinta-kasih,

bermeditasi, bermain, bersyukur, maka hidup menjadikan getar frekuensi tubuh kita meninggi...

Informasi ini dikumpulkan dan diedit oleh

_Naturotherapist Dr. Harshal Sancheti, Nasik.

Sumber asli informasi ini berasal dari buku "Power Vs Force"

Berdasarkan tesis doktor.

Perbanyaklah membaca buku2 motivasi yang menginspirasi atau kitab suci yang isinya selaras dengan hukum alam utk meningkatkan energy positif.

Tetap Sehat dan Semangat untuk Kita semua 🥳🎉✨🎊🤩

Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan

Banyaknya nutrisi yang terkandung dalam buah dengan nama latin Ananas comosus ini memberikan manfaat yang melimpah bagi kesehatan tubuh. Ia bisa dijadikan buah pilihan untuk rutin dikonsumsi. Berikut ini khasiat lengkapnya yang perlu kamu ketahui:

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Nanas merupakan buah yang kaya akan sumber vitamin C. Nanas bahkan mengandung vitamin C sebanyak setengah dari nilai yang direkomendasikan harian untuk orang dewasa.

Selain untuk jaga daya tahan tubuh, tubuh kita juga membutuhkan vitamin C yang cukup untuk melawan kerusakan sel dan mencegah nyeri sendi dan penyakit jantung.

2. Menurunkan Tekanan Darah

Di antara vitamin dan mineral lainnya, nanas mengandung banyak kalium. Kalium adalah vasodilator alami yang kuat yang dapat meredakan ketegangan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah ke berbagai bagian tubuh.

Saat pembuluh darah kamu rileks, tekanan darah akan berkurang dan aliran darah tidak terlalu dibatasi.

Oleh karena itu, nanas dapat membantu mencegah kondisi seperti stroke dan aterosklerosis.

3. Membantu Kesehatan Mental

Nanas kaya akan asam amino triptofan yang digunakan tubuh untuk memproduksi serotonin (hormon bahagia).

Mendapatkan cukup asam amino, bersama dengan nutrisi lain seperti vitamin B sangat penting untuk menjaga sistem saraf tetap aktif dan lancar. Sehingga tubuh mendapatkan energi yang cukup dan hormon suasana hati yang positif.

4. Membantu Mengurangi Risiko Kanker

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa nanas dan senyawanya dapat menurunkan risiko kanker. Hal ini dikarenakan senyawa dalam nanas dapat meminimalkan stres oksidatif dan mengurangi peradangan.

Salah satu senyawa tersebut adalah kelompok enzim pencernaan yang disebut bromelain

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bromelain menekan pertumbuhan sel kanker payudara dan merangsang kematian sel.

Studi lainnya menunjukkan bahwa bromelain menekan kanker di kulit, saluran empedu, sistem lambung dan usus besar.

5. Mengobati Batuk dan Pilek

Berkat senyawa bromelain anti-inflamasi dan vitamin C yang sangat tinggi, nanas bisa menjadi obat yang bagus untuk mengobati pilek dan batuk yang parah.

Bromelain juga dikenal dapat mengurangi masalah pembengkakan dan pernapasan. Enzim yang terkandung pada nanas dapat mengurangi peradangan dan membersihkan lendir yang berlebihan di sistem pernapasan.

6. Memperkuat Tulang

Selain mengandung banyak vitamin C, nanas juga mengandung banyak mangan yang dapat memperkuat tulang dan jaringan penghubung.

Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa mangan membantu mencegah osteoporosis pada wanita pascamenopause.

Satu cangkir jus nanas segar mengandung lebih dari 70% mangan harian yang dibutuhkan. Konsumsi nanas secara rutin dapat menjaga tubuh agar tetap kuat.

7. Menjaga Kesehatan Mata

Karena tingginya tingkat antioksidan dan vitamin C, nanas dapat mengurangi risiko degenerasi makula, yaitu penyakit mata yang menyebabkan kehilangan penglihatan.

Selain itu, nanas juga mengandung banyak beta karoten yang merupakan elemen penting yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan mata.

8. Mempercepat Pemulihan Setelah Operasi dan Latihan Berat

Memakan buah nanas dapat mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk pulih dari operasi atau olahraga. Hal Ini sebagian besar disebabkan oleh sifat anti-inflamasi bromelain yang terkandung dalam nanas.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bromelain dapat mengurangi peradangan, bengkak, memar, dan nyeri yang sering terjadi setelah operasi.

Bromelain juga dipercaya dapat mempercepat pemulihan kerusakan yang disebabkan oleh olahraga berat dengan mengurangi peradangan di sekitar jaringan otot yang rusak.

9. Meningkatkan Kesehatan Usus dan Pencernaan

Nanas terbukti dapat meredakan penyakit radang usus dengan mengurangi peradangan usus dan mencegah diare.

Selain itu, buah nanas juga dapat membantu usus dalam mencerna makanan kaya protein seperti steak dengan lebih baik.

10. Meredakan Mual

Segelas jus nanas dapat membantu mengatasi mual di pagi hari bagi ibu hamil.

Selain itu, jika mengalami mabuk perjalanan, kamu dapat meminum beberapa gelas jus nanas sebelum menuju ke bandara atau sebelum melakukan perjalanan jauh dengan bus.

11. Mencegah Rambut Rontok dan Menebalkan Rambut

Sifat antioksidan vitamin C sangat ampuh melawan radikal bebas yang merusak pertumbuhan rambut.

Mengoleskan ekstrak nanas ke kulit kepala diketahui memberikan nutrisi penting pada folikel untuk membuat rambut kamu tumbuh lebih tebal dan lebih berkilau.

Ternyata, mengonsumsi buah nanas secara rutin dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh dan juga dapat mencegah berbagai penyakit masuk ke tubuh.