Hari ini Jumat 7 Nov 2014 genap Empat Delapan tahun menjadi manusia.
Hampir separuh abad, dua tahun lagi, kalau takdir bisa melewati masa itu.
Sekarang olah raga menjadi kebutuhan, apalagi dengan adanya peristiwa empat bulan lalu yang membuatku benar-benar menjadi seorang solitarie, kesehatan menjadi point utama.
Anak-anak memerlukan pendampingan yang intens dari ku, lebih dari yang sudah-sudah.
Bersepeda, jalan kaki, sit up dan main dumble menjadi kebutuhan yang harus dipaksakan untuk dilakukan, bila tidak badan rasanya lemah, lemas, tidak fit.
Rasanya pasti menyenangkan bisa mendampingi anak-anak hingga selesai kuliahnya dengan badan yang sehat segar fit.
Obsesiku kini hanya satu saja, menghilangkan lemak, terutama lemak diperut dan pinggang. Wuah ampun banget susahnya, sampai dibantu saben hari hanya makan oatmeal sama energen, berkurangnya nggak terlalu terasa. Terlepas dari obsesi, ternyata olah raga dengan keluar keringat yang banyak, memang membuat badan segar banget.
Kini koleksi video nge-gym menjadi kebutuhan, seneng melihat mereka yang berbadan sehat dan wajah-wajah yang segar karenanya. Harapanku anak-anak juga mau melakukan olah raga, tidak harus berjam-jam, cukup rutin sehari 15-30 menit.
Kembali ke masalah usia, yang tak muda lagi, tapi bukan berarti pikiran dan kemauan menjadi uzur. Cita-cita dan angan-angan yang belum terlaksana tetap menjadi tujuan sekalian mengisi waktu yang bermanfaat buat anak-anak, lingkungan dan tentunya bagi pribadiku sendiri.
Canden, Jumat 7 Nov 2014 23.35 WIB
Untung Masih Bisa Belanja Di Indomart Imogiri
Cadangan makanan ludes, gas habis, tinggal beras sama minyak goreng.
Berangkat malam jam sembilan ke Imogiri naik Beat sama Ganjar, tabung gas kecil ditaruh didepan.
Cuaca cerah bulan pun bulta terang, kadang diselimuti awan.
Udara segar, jalanpun terang disinar rembulan walau kadang tertutup awan karena tiupan angin malam.
Namanya laki-laki, nggak bapak nggak anak, sama saja, belanja suka ngaco nggak ngerti arahnya, asal ambil ini ambil itu. Belanja kok isinya hanya mie instant, spaghetti, permen, goodday, jahe wangi dan telur. Ada 3 tas plastik besar buat muatinnya.
Sekedar info, di Wilayah Bantul ini ternyata Indomart hanya ada di dua tempat, pertama di Imogiri yang biasa aku belanja dan yang kedua di deket RSUD Panembahan Senopati, yang bukanya non stop 24 jam. Kalauyang Imogiri hanya samapi jam sepuluh malam buka jam tujuh pagi.
Tapi apesnya gas kecil kosong isinya, tabungnyasih ada tapi sudah lama nggak diisi, apa karena itu gas subsidi maka distop nggak boleh dijual di Indomart. Kata mbak petugas, sudah lama kosongnya.
Ceritanya kecewa banget lah, yang ada tinggal tabung besar, nggak mungkin balik buat ngambil tabung besar di rumah mungkin besoknya saja kembali ke sana.
Balik ke rumah, Garda udah tidur. Wah nggak ada yang bikinin mie buat ku. Terpaksa bikin sendiri, sarimi isi dua dengan air panas dispenser. dan ternyata kok enak ya? Padahal sebelumnya aku godog sudah dua kali rasanya bener-bener nggak bener, ngggak enak blas. Tapi kini kok beda, bisa dinikmati. Mungkin karena lapar, tapi nggak juga, kemarin dulu itu aku juga lapar banget pas bikin mie instant direbus dipanci, yang jadinya nggak enak banget itu.
Kalau ganjar, makan pakai telur asin plus nasi kecap. Aku tanya kok nggak pakai mie, dia bilang enggak. Mungkin sudah bosen dengan mie instant,pinginnya mie beneran,
Tak teras jam sudah menunjuk angka 22.00 WIB, habis makan Ganjar pun tidur nyusul Garda. Sedangkan aku kembali nyatet perjalan hari ini, di Twitter karena Facebook masih terkunci dan belum aku urus bukanya.
Sambil ngantuk ngantuk aku ketik seadanya ingatan masih tersisa
Canden, Jumat 7 Nov 2014 23.10 WIB
Berangkat malam jam sembilan ke Imogiri naik Beat sama Ganjar, tabung gas kecil ditaruh didepan.
Cuaca cerah bulan pun bulta terang, kadang diselimuti awan.
Udara segar, jalanpun terang disinar rembulan walau kadang tertutup awan karena tiupan angin malam.
Namanya laki-laki, nggak bapak nggak anak, sama saja, belanja suka ngaco nggak ngerti arahnya, asal ambil ini ambil itu. Belanja kok isinya hanya mie instant, spaghetti, permen, goodday, jahe wangi dan telur. Ada 3 tas plastik besar buat muatinnya.
Sekedar info, di Wilayah Bantul ini ternyata Indomart hanya ada di dua tempat, pertama di Imogiri yang biasa aku belanja dan yang kedua di deket RSUD Panembahan Senopati, yang bukanya non stop 24 jam. Kalauyang Imogiri hanya samapi jam sepuluh malam buka jam tujuh pagi.
Tapi apesnya gas kecil kosong isinya, tabungnyasih ada tapi sudah lama nggak diisi, apa karena itu gas subsidi maka distop nggak boleh dijual di Indomart. Kata mbak petugas, sudah lama kosongnya.
Ceritanya kecewa banget lah, yang ada tinggal tabung besar, nggak mungkin balik buat ngambil tabung besar di rumah mungkin besoknya saja kembali ke sana.
Balik ke rumah, Garda udah tidur. Wah nggak ada yang bikinin mie buat ku. Terpaksa bikin sendiri, sarimi isi dua dengan air panas dispenser. dan ternyata kok enak ya? Padahal sebelumnya aku godog sudah dua kali rasanya bener-bener nggak bener, ngggak enak blas. Tapi kini kok beda, bisa dinikmati. Mungkin karena lapar, tapi nggak juga, kemarin dulu itu aku juga lapar banget pas bikin mie instant direbus dipanci, yang jadinya nggak enak banget itu.
Kalau ganjar, makan pakai telur asin plus nasi kecap. Aku tanya kok nggak pakai mie, dia bilang enggak. Mungkin sudah bosen dengan mie instant,pinginnya mie beneran,
Tak teras jam sudah menunjuk angka 22.00 WIB, habis makan Ganjar pun tidur nyusul Garda. Sedangkan aku kembali nyatet perjalan hari ini, di Twitter karena Facebook masih terkunci dan belum aku urus bukanya.
Sambil ngantuk ngantuk aku ketik seadanya ingatan masih tersisa
Canden, Jumat 7 Nov 2014 23.10 WIB
LINE – Ada Apa Dengan Cinta – 2014 (Mini Drama)
Bagiku ini hadiah ulang tahun yang luar biasa.
Lanjutan dari film masa lalu
Sebuah kebetulan yang indah.
(walau ini iklannya Line tapi okelah, jadi keingetan buat aktifin Line kembali, hhh ....)
Canden, Jumat 7 Nov 2014 14.41 WIB
Kau Cantik Hari Ini Dan Aku Suka, Jumat 7 Nov 2014
Pagi habis subuhan bersih-bersih tempatmu.
Setelah hujan 2 hari yang lalu, nampak rapih, hanya berserak kamboja pink di pelataran.
Menjadi tugasku untuk menjaganya tetap rapih bersih,
Canden, Jumat 7 Nov 2014, 08.32 WIB
Hari ini 48 tahun menjadi manusia dan kini solitaire
Dadali - Disaat Sendiri, Nggak Sengaja Nemu Lagu ini , Jumat 7 Nov 2014
Hari demi hari telah ku lewati
Tak pernah aku bersamamu lagi
Tak pernah aku menduga
Kau akan pergi tinggalkan aku
Jauh kau pergi tinggalkan diriku
Sepi hati ini membunuhku
Ku coba untuk cari penggantimu
Namun tak ada yang sepertimu
Rindu aku, sangat rindu kamu
Terasa sejak kau masih ada di dekatku
Tak mudah aku melupakan dirimu
Disaat aku terbangun dari tidurku
Rindu aku, sangat rindu kamu
Terasa sejak kau masih ada didekatku
Tak mudah aku melupakan dirimu
Disaat aku sendiri
Ooh jauh kau pergi tinggalkan diriku
Sepi hati ini membunuhku
Ku coba untuk cari penggantimu
Namun tak ada yang sepertimu
Rindu aku, sangat rindu kamu
Terasa sejak kau masih ada di dekatku
Tak mudah aku melupakan dirimu
Disaat aku terbangun dari tidurku
Rindu aku, sangat rindu kamu
Terasa sejak kau masih ada di dekatku
Tak mudah aku melupakan dirimu
Disaat aku sendiri
(rindu aku, sangat rindu kamu
Terasa sejak kau masih ada di dekatku
Tak mudah aku melupakan dirimu
Disaat aku terbangun dari tidurku)
Ooh rindu aku, sangat rindu kamu
Terasa sejak kau masih ada di dekatku
Tak mudah aku melupakan dirimu
Disaat aku terbangun dari tidurku
Rindu aku, sangat rindu kamu
Terasa sejak kau masih ada di dekatku
Tak mudah aku melupakan dirimu
Disaat aku sendiri
Nggak terlalu suka dengan iramanya, tapi syairnya rada-rada pas, dipas-pasin maksudnya :).
Canden, Jumat 7 Nov 2014 00.58 WIB
Sementara Stop Mainin Facebook, Sekarang Giliran Twitter
Makin dirasa Facebook rasanya kok aku jadi nggak punya pripasi, update status kayak telanjang dipelototin kontak.
Nyobain aktif di Twitter, ternyata hashtagnya (#) lebih powerful bisa lacak posting yang terdahulu.
Ya udah, pakai Twitter saja buat nyatet sepotong dua potong kalimat harian seorang solitair, hhh
Canden, Kamis 6 Nov 2014 22.31 WIB
Nyobain aktif di Twitter, ternyata hashtagnya (#) lebih powerful bisa lacak posting yang terdahulu.
Ya udah, pakai Twitter saja buat nyatet sepotong dua potong kalimat harian seorang solitair, hhh
Canden, Kamis 6 Nov 2014 22.31 WIB
Akun Facebook Pun Terkunci Sudah, Tamat Riwayat Semua Memory Yang Tersimpan Disana
Hari ini Kamis, 6 Nov 2014 16.00 WIB, secara mendadak akun facebook ku terkunci, konon ada yang mencoba masuk dari tempat lain dan ujug-ujug aku nggak bisa akses Facebook,
Dari empat pilihan untuk verifikasi akun, harapanku hanya tinggal kiriman SMS tapi yang jadi masalah, aku pasang tidak nomer hapeku, lupa banget, hhh.
Efek dari terkuncinya akun adalah alamat facebook ku nggak terlacak, begitu pula pages sama grup yang ku bikin. Melas banget ya?
Tapi ya sudahlah, ini jadi peringatan buat ku saja agar kembali menjadi normal senormal normalnya, nggak kena penyakit facebook addict yang berbahaya bagi kelangsungan jiwa manusia yang potensial seperti aku ini,... hhh.
Udah gitu dulu nulisnya. Masih ada blogspot dan tumblr buat ngoceh kok.
Canden, Kamis 6 Nov 2014 16.22 WIB
Hadiah terindah buatku
The Beatles - I'm A Loser
Intro
Am D Am D
I'm a loser, I'm a loser,
Am Fmaj7 D
And I'm not what I appear to be.
Verse
G D F G
Of all the love I have won or have lost,
G D F G
There is one love I should never have crossed.
G D F G
She was a girl in a million my friend,
G D F G
I should have known she would win in the end.
Chorus
Am D Am D
I'm a loser, and I lost someone who's near to me,
G Em Am Fmaj7 D
I'm a loser, and I'm not what I appear to be.
Verse
G D F G
Although I laugh and I act like a clown,
G D F G
Beneath this mask I am wearing a frown,
G D F G
My tears are falling like rain from the sky,
G D F G
Is it for her or myself that I cry.
Chorus
Solo
|G D F G | 2x
Am D Am D
e|---5-------5----|-7--------7-------|---5-------5----|-7--------7-------|
B|---------5------|-----7------------|---------5------|-----7------------|
G|------5---------|--------------7---|------5---------|--------------7---|
D|----------------|------------------|----------------|------------------|
G Em Am F D
e|---6------6-----|------------------|---8------5-----|5------5------5---|
B|----------------|5----5----5-------|-----------5----|6------6b7--7-----|
G|----------------|-----7b9--7b9-----|----------------|------------------|
D|----------------|------------------|----------------|------------------|
Verse
G D F G
What I have done to deserve such a fate,
G D F G
I realize I have left it too late.
G D F G
And so it's true pride comes before a fall,
G D F G
I'm telling you so that you won't lose all.
Chorus
Outro repeat solo until fade
Hujan Perdana Semenjak Kepergianmu
Tadi malam Selasa 4 Nov dan lanjut hingga Rabu 5 Nov 2014 Canden hujan lumayan deras.
Aku tertidur sejak Ashar dan terbangun jam 23.00 WIB, begitu penat rasanya badan dan pikiran. Setiap pagi selalu kupompa semangat untuk bergiat dan bergiat namun jelang siang hari kembali semangat itu lepas dan lepas lagi.
Suatu kondisi yang sangat tidak mengenakkan, yang membuat tambahan beban pikiranku.
Kasihan anak-anak mereka membutuhkan bangkitnya semangatku, walau mereka tidak perlihatkan, tapi sudah semestinya mereka inginkan itu.
Hmmm...
Tak bisa kulanjutkan tulisan ini, nampaknya lebih nyaman dan lancar menuliskan semuanya melalui hape bukan pc.
Hujan perdana semoga menjadi penyejuk jiwa yang hampa, anak-anaklah yang kini kujadikan media untuk kembali bergat berkarya dan membuat mereka nyaman dan bangga akan bapaknya.
Canden, Rabu 5 Nov 2014 01.32 WIB
Masih terasa kosong, semangat pun tak hadir.
Sedih!
Aku tertidur sejak Ashar dan terbangun jam 23.00 WIB, begitu penat rasanya badan dan pikiran. Setiap pagi selalu kupompa semangat untuk bergiat dan bergiat namun jelang siang hari kembali semangat itu lepas dan lepas lagi.
Suatu kondisi yang sangat tidak mengenakkan, yang membuat tambahan beban pikiranku.
Kasihan anak-anak mereka membutuhkan bangkitnya semangatku, walau mereka tidak perlihatkan, tapi sudah semestinya mereka inginkan itu.
Hmmm...
Tak bisa kulanjutkan tulisan ini, nampaknya lebih nyaman dan lancar menuliskan semuanya melalui hape bukan pc.
Hujan perdana semoga menjadi penyejuk jiwa yang hampa, anak-anaklah yang kini kujadikan media untuk kembali bergat berkarya dan membuat mereka nyaman dan bangga akan bapaknya.
Canden, Rabu 5 Nov 2014 01.32 WIB
Masih terasa kosong, semangat pun tak hadir.
Sedih!
Masih Saja Lamban!
Benar-2 something went wrong didalam diri ini.
Lamban banget buat mulai bergiat.
Hela nafas...
Canden, Rabu 4 Nov 2014 01.17 WIB
Koes Plus - Bunga Di Tepi Jalan
Suatu kali ku temukan
Bunga ditepi jalan
Siapa yang menanamnya
Tak seorangpun mengira
Bunga ditepi jalan
Alangkah indahnya
Oh..kasihan
Kan kupetik
S'belum layu
*
Disekitar belukar
Dan rumput gersang
Seorangpun tak kan mau
Memperhatikan
Biarlah kan kuambil
Penghias rumahku
Oh..kasihan
Kan kupetik
S'belum layu
Koes Plus - Jemu
K.Will - You Don't Know Love
Byeonhaetdaneun mal yeonghoni eopdan ne mal
Sarangi sigeotda geugeon aniya
Pigonhae geurae ttak oneulman chamajullae wae neoman saenggakhae
Gakkeum amu maldo anhaedo geunyang isseojullae
Geuge geureoke eoryeoun geoni?
Geuman jom nal goerophigo sumswil su itge mandeureojwo
Sarangeul molla neon neobakke jal molla
Eorinae gateun tujeongeun geuman haejullae
Neon yeojeonhi sarangeul molla neon neobakke jal molla
Kkok malhaejwoya nae mameul algenni
Geuge aninde chonseureopge naege waeirae
Nae mareun geureon tteusi aninde
Nado moreuge neoreul ulge mandeureo nado jal aneunde
Chonseureopge jakku waeirae saenggakboda mari
Deo ppareuge nawa eotteokhae han beonman nungamajwo
Heeojijan mal kkeutnaeja haneun geu mal cham swipge hajiman
Ihaega andwae tujeongingeon aljiman
Jebal geumanhaejwo wae neoman saenggakhae
Gakkeum amu maldo anhaedo geunyang isseojullae
Geuge geureoke eoryeoun geoni?
Geuman jom nal goerophigo sumswil su itge mandeureojwo
Sarangeul molla neon neobakke jal molla
Eorinae gateun tujeongeun geuman haejullae
Neon yeojeonhi sarangeul molla neon neobakke jal molla
Kkok malhaejwoya nae mameul algenni
Geuge aninde chonseureopge naege waeirae
Nae mareun geureon tteusi aninde
Nado moreuge neoreul ulge mandeureo nado jal aneunde
Chonseureopge jakku waeirae saenggakboda mari
Deo ppareuge nawa eotteokhae han beonman nungamajwo
Musimhan deut boyeodo nae maeumeun neoppuniya neoppuniya
Hangsang nega danneun georie nan yeogie inneunde
Sarangeul molla neon neobakke jal molla
Eorinae gateun tujeongeun geuman haejullae
Neon yeojeonhi sarangeul molla neon neobakke jal molla
Kkok malhaejwoya nae mameul algenni
Geuge aninde chonseureopge naege waeirae
Nae mareun geureon tteusi aninde
Nado moreuge neoreul ulge mandeureo nado jal aneunde
Chonseureopge jakku waeirae saenggakboda mari
Deo ppareuge nawa eotteokhae han beonman nungamajwo
Share lyrics on Facebook
Book : Mengenal Bid'ah Lebih Dekat - Muhammad Abduh Tuasikal
Barangkali ada yang masih belum paham dengan bid’ah? Disangka setiap yang baru itu bid’ah? Apakah dibolehkan pula membuat inovasi dalam agama?
Ada buku bagus yang bisa jadi rujukan.
Canden, Minggu 2 Nov 2014 20.17 WIB
Cara Cepat Hilangkan Bekas Jerawat - Kilikdokter.com
Beberapa penyebab munculnya bekas jerawat justru dari diri Anda sendiri. Kebiasaan memencet jerawat adalah salah satunya. Kalau Anda memaksa memecahkan jerawat dengan memencetnya, justru malah memicu peradangan. Faktor lain yang dapat membuat jerawat berbekas adalah penggunaan kosmetik atau obat jerawat yang mengandung alkohol atau minyak.
Tapi jangan khawatir. Ada beberapa cara untuk menghilangkan atau mencegah bekas jerawat yang bisa Anda praktikkan:
Mari Beralih Ke Gandum - Klikdokter.com
Turunkan kolesterol dengan meminum oatmeal”, benarkah pernyataan itu?
Pada dasarnya semua makanan yang melalui usus akan berikatan dengan asam empedu untuk membantu proses pencernaan, asam empedu ini nantinya akan dikembalikan ke kantung empedu setelah selesai dipakai. Perbedaan pada gandum, kadar serat yang sangat tinggi di gandum membuat mereka menjadi posesif terhadap asam empedu tadi, sehingga gandum mengikat kuat asam empedu hingga makanan kita siap dikeluarkan sebagai kotoran.
Lalu apa hubungannya dengan kolesterol?
Kolesterol adalah bahan baku pembuatan asam empedu, sehingga ketika tubuh kehilangan asam empedu yang diikat gandum, tubuh membuatnya kembali, dan sebagai bahan baku, kolesterol diambil dari darah, akibatnya kadar kolesterol darah kita turun.
Sudah beberapa hari belakangan ini makan oatmeal sama energen thok.
Hanya Sabtu Minggu saja makan seperti biasa, dengan alasan nemenin anak-anak.
Tapi ya nggak sehat lha wong yang dimakan hanya indomie campur nasi.
Kenapa campur nasi? Karena kalau sendirian tanpanya, maka perut susah buat buang air besar.
Canden, Minggu 2 Nov 2014 19.41 WIB
Lagi suka makan Oatmeal
Book : Kenapa Masih Enggan Sholat? - Muhammad Abduh Tuasikal
http://www.ruwaifi.com/tawarkan-buku-untuk-menyadarkan-shalat-shubuh/
Canden, Minggu 2 Nov 2014 19/31 WIB
Book : 10 Pelebur Dosa - Muhammad Abduh Tuasikal
Tertarik dengan buku ini.
http://www.ruwaifi.com/bagaimana-biar-dosa-lebur/
Canden, Minggu 2 Nov 2014 19.24 WIB
Ada Apa Dengan Cinta (AADC 2002) Film Favorite
 |
| 12 Tahun kemudian |
Film favorite, berulang kali dilihat dan akhirnya terakhir jadi ikutan nonton juga hhh ..
Ada Apa Dengan Cinta (AADC 2002)
Terakhir dilihat kalau tidak salah di Canden sebelum Mei 2014
Sweet memory :)
Canden, Sabtu 1 Nov 2014 22.41 WIB
Suasana Diatas Balai Kota Surakarta
Paling sebel lihat gambar bagus lalu yang punya foto pasang watermark ditengahnya. bikin rusak pemandangan!
Langganan:
Postingan (Atom)